記憶と知覚

「ツァイガルニク効果」とは?未完了のことほど頭に残る理由

ドラマの続きが気になって眠れない、カートに入れた商品の広告がしつこく追いかけてくる——その正体が「ツァイガルニク効果」だ。1927年の実験が解き明かした脳の習性と、日常・ビジネスでの使われ方を徹底解説する。
行動経済学

「サンクコスト効果」とは?「もったいない」が判断を狂わせる行動経済学の罠

「もったいない」「ここまで来たから」——そう思った瞬間、あなたはすでに罠にはまっている。2017年ノーベル経済学賞のリチャード・セイラーが解明した、回収不能な過去の投資に縛られる心理バイアスを、日常・お金・仕事の実例で徹底解説する。
認知バイアス

「現状維持バイアス」とは?変化を恐れる脳の罠と3つの対策

新しい保険に乗り換えたいのに動けない、Excelをやめられない、解約しようと思って3年……。その「なんとなく現状のまま」には、脳の根深いバイアスが潜んでいる。定義・実験・企業の手口まで徹底解説。
社会心理学

「社会的証明」とは?みんながやってるから正しいという錯覚の正体

「みんながそう言うから間違いない」——その直感の正体が、心理学者チャルディーニが提唱した社会的証明だ。行列に並び、星4以上を選び、流行に乗る理由。脳の省エネ戦略と企業の手口を解き明かす。
社会心理学

「希少性の原理」とは?手に入りにくいほど欲しくなる心理と活用法

「残りわずか」「本日限り」という言葉に急に焦りを感じたことはないか。社会心理学者チャルディーニが発見した希少性の原理は、私たちの購買行動・意思決定を左右する強力な心理メカニズム。その発見の経緯から日常での応用、罠を見抜く実践的な方法まで徹底解説する。
社会心理学

「返報性の原理」とは?もらうと断れなくなる心理の正体と対策法

試食コーナーで思わず商品を手に取り、無料サンプルで断れなくなる——あの感覚の正体が「返報性の原理」だ。人類学から行動経済学まで横断して解明された、人間の脳に刷り込まれた義務感の正体と、使われる側から見抜く側になる方法を解説する。
記憶と知覚

「プライミング効果」とは?先入観が脳を操る、知らないと損する心理メカニズム

老人に関する単語を読むだけで歩行速度が遅くなる——それがプライミング効果。ダニエル・カーネマンが示したこの現象は、広告・ECサイト・日常の判断すべてに潜んでいる。仕組みを知れば、操られる側から見抜く側に回れる。
行動経済学

「ピーク・エンドの法則」とは?体験の記憶は「最高点」と「終わり方」で決まる

「終わり方が良ければ全部よかった」と感じた経験はないだろうか。ノーベル経済学賞のカーネマンが発見したピーク・エンドの法則は、人間の記憶が最も強烈な瞬間と最後の印象だけで体験全体を評価することを示す。日常から企業戦略まで、この法則があなたをどう動かしているか解説する。
行動経済学

「ナッジ」とは?あなたの「なんとなく」を操る選択設計の正体

「ナッジ」とは、禁止や罰則を使わず選択肢の見せ方を変えるだけで行動を変える技術。ノーベル経済学賞受賞のセイラーが提唱し、食堂からECサイトまで日常に潜む。企業の巧みな誘導を見抜き、自分の生活に活用する方法をわかりやすく解説する。
社会心理学

「単純接触効果」とは?繰り返し見るだけで好感度が上がる理由と活用法

繰り返し接触するだけで好感度が高まる「単純接触効果」。社会心理学者ザイアンスが1968年に証明したこの現象は、広告・SNS・人間関係のあらゆる場面で働いている。仕組みを知り、使われる側から抜け出そう。